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광나무 효능 광나무열매가 건강을 지켜준다는데, 다양한 광나무 효능

광나무열매는 옛부터 여정자, 여정실, 동청자 등 다양한 이름으로 불렸는데요. 

광나무 열매는 간과 신장을 보호하는 효능으로 널리 알려져 있는데요. 

사실 그 밖에도 우리 몸에 좋은 다양한 효능들을 지니고 있습니다. 

지금부터는 우리몸에 좋은 다양한 광나무 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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강심효과

첫번째로 소개해드릴 효능은 강심효과입니다. 광나무열매는 심장 수축조절을 통해 강심작용을 합니다. 두근거림, 신경쇠약, 이명증을 치료 하고 신경세포를 활성화 시켜 치매 예방에도 도움이 됩니다.

시력향상

다음으로 소개해드릴 광나무 효능은 시력향상 효능입니다. 광나무 열매는 눈을 맑헤 하는 효능이 있습니다. 따라서 시력이 약화되거나 눈이 침침할 때 드시면 효과가 있습니다.

근골 강화

광나무 효능 중 하나는 근골 강화 효능입니다. 신장을 보양하여 노인의 허리, 무릎이 약해지는 것을 예방하고 어린이의 치아를 튼튼하게 합니다.

검은머리

광나무 열매는 간과 신장이 허한 것을 보양해 주어 검은머리가 나도록 도와주는 효능이 있습니다. 간과 신장이 좋지 않아 병원을 자주 다니시는 환자분들이나 새치때문에 자주 염색을 해야하는 분들에게 광나무 효능은 탁월하다고 말씀드릴 수 있습니다.

항암, 향균효과 

마지막으로 소개해드릴 광나무 효능은 항암, 향균효과입니다. 광나무는 간암, 위암, 백혈병, 식도암에 효과적이고 화상, 구내염 치료에도 도움이 된다고 합니다. 

광나무 열매는 여정실(女貞實)이라는 생약명으로 불리며 약재로 쓰입니다. 광나무는 간, 신장, 눈에 효능이 있다고 합니다. 여정실은 간과 신장의 음을 보하고 눈을 밝게...